Мифы про беременность

Будущая мама полна надежд и сомнений. Что можно, что нельзя — поди, разберись!.. Особенно, если вокруг масса доброжелателей с советами…
Так верить или нет в приметы и суеверия? И как реагировать на участливые советы близких или просто посторонних людей, активно настаивающих на своей правоте? Отмахнуться или все-таки прислушаться? Давайте попробуем разобраться во всей этой “беременной” мифологии…
Миф1: нельзя никому рассказывать о своей беременности и называть дату своих предполагаемых родов
Причина банальна — боязнь “сглаза”, которому будущие мамы как будто бы очень подвержены. В древние времена беременная посвящала в свою тайну только близких родственников, а повивальная бабка пробиралась к роженице тайком, огородами. Современные мамочки нередко тоже скрывают свою беременность от окружающих до тех пор, пока она не станет заметна — из опасений вызвать недовольство работодателя и коллег (особенно в условиях массовых увольнений) или из соображений собственного комфорта (никто не беспокоит раньше времени расспросами). Это очень важно, например, в том случае, если существует угроза прерывания беременности. Ну а если со здоровьем все в порядке — почему бы не поделиться радостью? Что касается “посвященных” в преддверии (и во время) родов, врачи считают, что таковых не должно быть много. Но совсем не потому, что это может как-то негативно повлиять на течение и тяжесть родов. Просто в последние недели беременности ожидание и так тяготит женщину, а если окружающие то и дело спрашивают «уже или еще», это начинает раздражать. Да и толпа родственников и друзей под родзалом вряд ли облегчит труд рожающей женщины и врачей, помогающих ей в этом — скорее, наоборот, будет отвлекать и мешать.
Миф 2: нельзя заранее готовить приданое для малыша
Очевидно, это суеверие возникло позже своих "собратьев" — ведь в старину, когда супермаркеты для новорожденных еще не придумали, экипировать кроху можно было только загодя: мать шила малышу одежки и пеленки, отец — мастерил люльку и т.д. В наши дни мнения по этому поводу разделились: некоторые мамочки (большинство) не отказывают себе в удовольствии накупить кучу малышовых одежек и прочих нужных вещей, другие же предпочитают переложить эти почетные обязанности на мужа (пусть все закупит сам, пока жена в роддоме). Как он справится с этой задачей — другой вопрос… Медики уверены: ничего плохого в том, чтобы приготовить для крохи все заранее. Очень даже хорошо, если мама прибывает в роддом полностью подготовленной в этом плане. К тому же в наше нестабильное время лучше делать эти важные траты постепенно — будет меньше стрессовых ситуаций. И потом, будущая мама, с любовью выбирающая приданое для своего малыша, проявляет о нем заботу, и он это чувствует!
Миф 3: будущей маме нельзя поднимать руки выше головы: ребенок может запутаться в пуповине: а также нельзя шить и вязать — произойдет то же самое
Никакой связи между этими действиями беременной и обвитием плода пуповины нет вообще. Длина пуповины составляет около 65 см — в матке она наверняка будет располагаться какими-то петлями, но истинные (и ложные) узлы при этом наблюдаются редко. Причины этого явления в другом — возможно, имеют место аномалии в развитии пуповины или же на небольшом сроке ребенок слишком активен, кувыркается и закручивается в пуповине (а чрезмерную подвижность плода провоцирует гипоксия, т.е. недостаточное снабжение его кислородом). Поднятые над головой руки беременной на это не влияют. Однако если долго находиться в таком неудобном положении — это может спровоцировать повышение тонуса матки. Относительно шитья и вязания — это очень полезные занятия: они отвлекают беременную от переживаний и навязчивых мыслей, успокаивают. Но возвращаясь к теме гипоксии, напомню, что опасность возникает, если заниматься рукоделием круглосуточно, находясь в одном и том, же малоподвижном состоянии.
Миф 4: нельзя спать на спине — малыш может задохнуться
Вот это точно настоящая чепуха. Ребенок в матке не может задохнуться по той простой причине, что в утробе матери он не дышит самостоятельно — первые дыхательные движения кроха совершает только после рождения. Но спать на спине, да еще и на последних сроках может быть вредно для самой женщины: возможен синдром нижней полой вены — тяжелая матка давит на вену, расположенную возле позвоночника, вследствие чего возникают полуобморочные состояния. Бывает это далеко не у всех беременных, но лучше все, же поберечься и спать на боку.
Миф 5: нельзя фотографировать  (рисовать) беременную женщину, иначе развитие ребенка остановится как на картинке
Если бы все было так просто и все случаи задержки в развитии плода можно было объяснить подобным образом… Часто проблема в другом — в нарушениях маточно-плацентарного кровообращения, вызванных обострениями хронических заболеваний матери или сбоями в работе ее кровеносной и эндокринной систем.
Миф 6: беременной нельзя смотреть на уродов (и вообще на безобразное), нельзя присутствовать на похоронах. Нужно смотреть на красивое — и ребенок родится здоровым!
На красивое смотреть всем полезно, а на похоронах всем быть не очень приятно, и беременной в том числе — дополнительный стресс и эмоциональные перегрузки ей ни к чему. Что касается здоровья и гармоничного развития ребенка, то он родится таковым в том случае, если будущие родители здоровы и тщательно планировали беременность (заранее обследовались у генетика, если были какие-то проблемы). То, что заложено в плоде генетически, мы, увы, не можем изменить какими-то своими действиями, в том числе и рассматриванием прекрасного. Хотя в эмоциональном плане любование природой и прочими красотами для беременной (и малыша) полезно — поднимает настроение, умиротворяет.
А вот участливое восприятие неказистых сторон жизни расстраивает. Поэтому поберегите свои нервы не из-за страха перед этим мифом, а просто потому, что лишние переживания вам сейчас ни к чему. Под "неказистое" попадают и душещипательные мелодрамы, выпуски новостей, всевозможные проблемные ток-шоу по телевизору.
Миф 7: нельзя есть яйца с двумя желтками (и “двойные” плоды) — может родиться двойня
А если “тройные” — тройня? Все это, конечно, чепуха — к тому времени, когда беременная будет, есть желтки (или еще что-то), двойня или уже существует, или нет (с самого момента зачатия). Характер питания на это явление не влияет вообще — это закладывается генетически (возможность зачатия близнецов часто передается по наследству).
Миф 8: при беременной женщине нельзя ругаться — у малыша может появиться родимое пятно
Ругаться, безусловно, нехорошо, особенно беременным и при беременных, но к родимым пятнам это не имеет никакого отношения. Они формируются на генетическом уровне в момент зачатия — как результат неправильного развития пигментных клеток (меланоцитов) и причины их возникновения учеными до конца не установлены. Часто они имеют наследственную природу (проявляются из поколения в поколение в той же формы, но на разных участках тела).
Миф 9: беременной нельзя есть тайком — ребенок родится пугливым
Тайком есть вообще вредно — пища хуже переваривается, подвергаясь недостаточной механической обработке. Наверное, будущие мамочки прибегают к таким действиям, когда их ругают, что они много набирают килограммов (в последнем триместре), или, когда хочется съесть что-то "запретное". В любом случае лучше есть в спокойной обстановке, хотя пугливость будущего ребенка тут, конечно, ни причем.
Миф 10: беременным нельзя принимать ванну — это может привести к родам раньше срока
Ванну (притом горячую) нельзя принимать только в тех случаях, когда есть склонность к выкидышам и кровотечениям. Да и то это актуально, скорее, для первых трех месяцев. Во всех остальных случаях ванна и водные процедуры вообще очень даже на пользу! Особенно на большом сроке, когда возникает тяжесть в теле, отечность — вода расслабляет, снимает напряжение, дает отток жидкости (теплая ванна с хвойным экстрактом). Бальнеотерапия и лечение водой широко используется в специальных пансионатах для беременных, их эффективность подтверждена и описана в научной литературе. Поэтому если возникло желание полежать в теплой ванне, не отказывайте себе. Несколько “но”: если вы хотите капнуть в водичку несколько капель ароматического масла, внимательно прочтите инструкции к ним — не все масла подходят беременным. Избегайте тех, что резко пахнут, а кроме того, используйте минимальную дозировку — 1-2 капли на целую ванну. Кстати, капать надо не прямо в воду, а разбавить масло сначала в небольшом количестве кефира или другого, базового вещества, например, оливкового масла. Добавляете в ванну морскую соль? Отдайте предпочтение обычной, без ароматических добавок и красителей — они могут вызвать аллергию, а кроме того, через кожу вся эта “химия” попадает в организм. Любите полежать в ванной с книжкой? Старайтесь все-таки ограничить свое время пребывания в воде 20 минутами. Горячая ванна и для небеременных — большая нагрузка на сердце.
Миф 11: будущей маме нельзя ни в чем отказывать, иначе того, кто это сделал, ждет череда неудач
Кстати, этим мифом, вполне, успешно многие будущие мамочки пользуются, и развенчание его скорее актуально для замученных просьбами и капризами мужей. Никакого “научного” обоснования этому мифу нет. Но, с другой стороны, видя перед собой беременную женщину, которая будто светится изнутри особым светом любви и счастья, зная, что внутри нее происходит чудо — растет новая жизнь, разве повернется язык сказать ей в чем-то “нет”? И не из опасения, что это приведет к неудачам, а просто потому, что это непринято.
Интересно, почему при всей очевидной абсурдности (наука не подтверждает ни одно из них) суеверия имеют
такое влияние на женщину? Скорее всего, дело в нашем подсознании — всерьез веря в какое-то утверждение,
беременная “программирует” себя следовать этому. А значит, примета “сбывается”. Кроме того, женщины,
особенно те, кто ждет появления на свет своего первенца, чувствуют себя уязвимыми во время беременности, и
готовы на что угодно, лишь бы как-то не навредить своему малышу. А вы посмотрите на все с другой стороны — когда думаете о плохом, будто притягиваете это к себе. Это верно и проверено уже не раз на практике.
Как верно и другое — когда думаешь о хорошем, призываешь его в свою жизнь. Доверяйте себе и своей интуиции, и поступайте так, как удобно и приятно вам. В конце концов, не хотите готовить приданое крохи во время
беременности, не делайте этого, если пересиливание себя вызывает переживания. Позвольте своим желаниям
раскрыться внутри вас, а опасениям — уйти на второй план.